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黄豆---健康的加油站

黄豆是健康食品，也被列入长寿食品的行列。

西红柿---抗癌的变压器

西红柿抗癌能力很强，坚持每天吃1--2个，不仅抗癌，而且让你长寿。

草莓---维生素的加工厂

维生素含量较高的素菜，要多吃一点。

水果---营养的摇篮

水果应当多吃，健康离不了

西兰花---抗癌的助推器

西兰花是抗癌能力最强的蔬菜之一，特别是和西红柿炒在一起，抗癌能力加倍。